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Prevenire e guarire con lo yoga PDF

Christine Campagnac-Morette

Sai che grazie ad una pratica regolare dello yoga disturbi e malattie come asma, gastrite, ipertensione arteriosa, colite, ansia e tanti altri, possono essere tratti con successo? Questa guida propone, in maniera chiara ed efficace di prevenire e in alcuni casi addirittura guarire più di 40 disturbi di cui tutti noi soffriamo o abbiamo sofferto almeno una volta nella nostra vita grazie alla pratica regolare dello yoga. Unopera unica nel suo genere, un manuale che è frutto di più di 25 anni di lavoro e studio presso il Centro di Ricerca e Trattamento Yogico di Jaïpur, in India. Il testo è accompagnato da 1000 disegni di posizioni yogiche, chiari ed esplicativi, che permettono di riconoscere subito le varie tecniche e posizioni. Non aspettarti il classico manuale sullo yoga, questo libro è molto di più. Basato sullesperienza diretta del Centro di Ricerca e Trattamento Yogico di Jaïpur, ospedale indiano in cui gli insegnamenti dellAyurveda e lHatha Yoga sono usati per curare i pazienti, questo testo suddiviso per disturbi ti offrirà una visione dinsieme di come prevenirli e guarirli, non solo con posizioni yoga, ma anche con pratiche di pulizia e abitudini salutari. Un libro adatto sicuramente a insegnanti di yoga e terapeuti, ma anche agli appassionati e ai praticanti con un po di dimestichezza nello yoga

Noté /5: Achetez Prevenire e guarire con lo yoga de Campagnac-Morette, Christine: ISBN: 9788862283397 sur amazon.fr, des millions de livres livrés chez vous en 1 jour

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Note correnti

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Sofi Voighua

Prevenire e Guarire con lo Yoga di Christine Campagnac-Morette. Scopri gli esercizi e le posizioni che prevengono e curano oltre 40 tra i maggiori disturbi.

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Il libro Prevenire e Guarire con lo Yoga propone in maniera chiara ed efficace come prevenire e, in alcuni casi addirittura guarire, grazie alla pratica regolare dello yoga, più di 40 disturbi di cui tutti noi soffriamo o abbiamo sofferto almeno una volta nella nostra vita. Il libro Prevenire e Guarire con lo Yoga (Macro Edizioni, 2018) insegna gli esercizi e le posizioni che prevengono, alleviano e curano oltre 40 tra i maggiori disturbi che ci affliggono. Per cominciare ecco una posizione facile facile e adatta a tutti che fortifica la schiena, riforza le ginocchia e …