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Calcio. Regolamento allenamento strategie PDF

Fulvio Damele, Luca Amoretti

Il punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Finalmente le statistiche mostrano uninversione di tendenza: dopo decenni di progressiva sedentarizzazione, gli italiani hanno scoperto la necessità e il piacere di praticare unattività fisica, e non solo di seguire lo sport in TV. Si sono così moltiplicate le palestre, i centri sportivi polifunzionali, le piscine, i campi da calcetto ecc. In uno scenario così mutato si è resa necessaria una collana con i principi di base, la storia e i campioni del passato, i regolamenti e la loro interpretazione. Inoltre tutte le informazioni per praticare in sicurezza il proprio sport preferito: attrezzatura ed equipaggiamento, esercizi preparatori, movimenti di base, allenamento progressivo. Con schemi e disegni esemplificativi e centinaia di foto step-by-step in ogni volume, per eseguire senza dubbi i movimenti corretti e poterli rendere rapidamente fluidi ed efficaci. E lasciare tempo e spazio al divertimento. Gli autori sono istruttori o giornalisti professionisti, esperti di didattica e divulgazione dello sport.

14 mag 2020 ... Regolamento allenamento strategie; Rugby football; Le mete dell' ... morali e di gioco, percepiti con un'intensità che invece il calcio ha perduto. 2.2 Le varie fasi dell'allenamento dei giocatori . ... federazioni stesse che l'organo di governo del calcio europeo ha ... delle partite e regole di riferimento per i portieri, tra le altre. ... In questa fase, è importante dare enfasi anche a strategie su.

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Sofi Voighua

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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