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Andrea Buzzi

Sfortunatamente, oggi, domenica, 26 agosto 2020, la descrizione del libro Smettere di fumare non è disponibile su sito web. Ci scusiamo.

Aspettare il momento giusto per smettere, quindi, non è utile. Tuttavia, esistono momenti più propizi di altri. Quando vi è meno stress è più semplice smettere: le vacanze, estive o invernali, vi saranno sicuramente di aiuto.. Alcuni cercano di diminuire la frequenza del fumare progressivamente, per poi andare a smettere. In realtà, questo metodo spesso non funziona.

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