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Superare lansia. Mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata PDF

Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli

Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire. Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire. Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.

Lavoro e Persone è una società che opera nel settore delle risorse umane fornendo consulenze ad aziende, scuole e privati nelle aree dell'orientamento, formazione (tradizionale e in modalità edutainment), assessment, ricerca e selezione del personale e outplacement Superare l'ansia: mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata. eBook: Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli: Amazon.it: Kindle Store.

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Sofi Voighua

Superare L'ansia è un libro di Boschi Paolo, Sprugnoli Lucia edito da Demetra a marzo 2019 - EAN 9788844054540: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online. MANTENERE IL SELF-CONTROL NEL LAVORO E NELLA VITA PRIVATA 9788. Nuovo. EUR 12,50 +EUR 3,90 spedizione; Vedi altri oggetti simili SUPERARE L'ANSIA. MANTENERE IL SELF-CONTROL NEL LAVORO E NELLA VITA PRIVATA 9788. LA PROFESSIONE DI PSICOLOGO RIVISTA USATA GD1 44070. Di seconda mano. EUR 3,90 +EUR 6,90 spedizione;

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Mattio Mazio

Lavoro e Persone è una società che opera nel settore delle risorse umane fornendo consulenze ad aziende, scuole e privati nelle aree dell'orientamento, formazione (tradizionale e in modalità edutainment), assessment, ricerca e selezione del personale e outplacement Superare l'ansia: mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata. eBook: Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli: Amazon.it: Kindle Store.

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Noels Schulzzi

Soccorso psicologico di base è un libro scritto da Donato Cattani, Paolo Scapellato pubblicato da Giunti ... Mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata.

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Jason Statham

Tecniche per superare l'Ansia e mantenere il Self Control nel lavoro e nella vita privata BOSCHI Paolo, SPRUGNOLI Lucia Demetra, Varese 1995 Ansia, Stress, Critica, No Contesti di qualità della vita AURELI Enrica et al. Franco Angeli, Milano 1999 Superare l'ansia. Mantenere il self-control nel lavoro e nella vita privata; I tre piccoli gufi. Ediz. illustrata; Colloqui con Mussolini; La porta del sole; Alla scoperta. La mia prima scuola; Il piccolo libro dei colori; Principessa del buio. Principesse del regno della fantasia. Vol. 5; …

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Jessica Kolhmann

Superare l'ansia. Mantenere il self-control nel lavoro e nella vita privata; I tre piccoli gufi. Ediz. illustrata; Colloqui con Mussolini; La porta del sole; Alla scoperta. La mia prima scuola; Il piccolo libro dei colori; Principessa del buio. Principesse del regno della fantasia. Vol. 5; …