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Come essere sempre felici. Consigli per allontanare lo stress, la tensione e lansia PDF

M. K. Gupta

M.K. Gupta, ingegnere di professione, possiede una grande inclinazione verso la spiritualità e la sua applicazione pratica nella vita quotidiana. Sua ferma convinzione è che trascorrere la propria esistenza terrena in modo vano, senza prefiggersi alcuno scopo o dare ad essa alcun significato, equivalga a perdersi in una foresta oscura. Una sorta di suicidio spirituale. Egli ha studiato approfonditamente la filosofia e i misteri della vita, traendone alcune significative conclusioni che sono state raccolte allinterno dei vari capitoli di questo libro. Ogni considerazione sulla vita formulata dallautore assomiglia a una brezza delicata che tocca qualche punto della nostra mente, curandone le ferite psicologiche grazie al suo effetto lenitivo.

L’ansia, come quasi ogni genere di fastidio, è solo un segnale, un metodo attraverso il quale il tuo corpo cerca di ottenere la tua attenzione. Ho raccolto qui per te alcuni metodi semplici e naturali per imparare a governare e sottomettere lo stress prima di permettergli di …

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Sofi Voighua

Come essere sempre felici. Consigli per allontanare lo stress, la tensione e l' ansia · Taita Press c/o Ediservizi Srl € 7,90 Scaffale: FAMIGLIA, SALUTE E SELF  ... 24 apr 2019 ... Ecco come adottarlo, con i consigli della psicoterapeuta e analista bioenergetica Ilaria Vergine. ... Come essere più felici: 12 esercizi per allenarsi alla felicità ... Lo abbiamo chiesto alla psicoterapeuta e analista bioenergetica ... “Accumuliamo stress e tensione e viviamo spesso in contesti chiusi e caotici.

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Mattio Mazio

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